33

— По добре изпълнявай тези ката.

Сенсей показа началото на плавни преливащи едно в друго движения с акцент към дълбокото дишане. През цялото това време повтарях почти автоматически неговите движения. А когато отиде да помага на другите, в главата ми започнаха да изникват натрапчивите въпроси: „Какво ли е имал предвид? Нима знаеше за моята диагноза? Но как?! Та аз не бях споделяла тази информация с никого, а и до сега по нищо не показвах, че нещо не е наред“. И в тези размисли неочаквано за самата себе си направих поразително откритие. Ако в училище, в къщи или по време на танци имах продължителни главоболия, то тук колкото и да „измъчвах“ своето тяло, нито веднъж не се бе случило да ги изпитам отново. Защо? Каква е причината?

Потапяйки се в своите размисли и в процеса на усвояване новите упражнения, аз не забелязах как всички се бяха насъбрали около Учителя. И когато забелязах това, побързах да се присъединя към слушателите, за да не пропусна нещо важно.

— Кажете, а как се постига техниката на истинският удар, само с тренировка на мускулите ли? — попита Андрей.

— Не. Това на първо място е тренировка на мозъка, — отговори Сенсей.

— Това какво означава?

— Е, за да разберете по-добре, ще го кажа така… Мускулът — това е механизъм, който изпълнява своята функция. Той изпълнява определена програма идваща от мозъка във вид на нервни импулси. В резултат на работата на тези програми в мозъка се зараждат сигнали, предизвикващи съкращение на групи мускули. По този начин се извършва не само движението на крайниците, но и сложни двигателни актове. Тоест, нашата тренировка не е нищо друго, освен целенасочено усъвършенстване на нашия мозък, а следователно и нашите мускули. Смисълът е в това, че колкото по-добре и по-бързо работи „натренирания“ мозък, толкова по-добре и по-бързо работят мускулите.

— А относно висшето майсторство на спортистите в бойните изкуства, — встъпи в разговора Костик. — Някъде четох, че великите майстори нанасят удар дори преди да са